X-mas

Iedereen prettige kerstdagen en een gezond en sportief 2004! Dank aan de vele bezoekers die dit jaar mijn site hebben bezocht!

NK Dordrecht

Op zaterdag kwam ik aan de start op de 100m. schoolslag. Als altijd opende ik als allersnelste, in 30.2 seconde. Helaas kwam daarna de beruchte “man met de hamer” om de hoek kijken, en finishte ik uiteindelijk als 11e, in 1:08.84. Om me te sparen voor de 50m. schoolslag kwam ik niet aan de start in de B- finale.
Read more

NK Winter 2003

Ja trouwe bezoekers van mijn website, het is weer zover ;-)! Donderdag zal in Dordrecht de NK winter 2003 van start gaan (50 meterbaan). Ik zal zwemmen op zaterdag (100 meter school) en zondag (50 meter school). Estafette’s zitten er niet in dit keer :-). Ik ben na de afgelopen NK’s wat voorzichtig geworden om vantevoren te zeggen dat het hard zal gaan (want dat ging het niet altijd) maar ondanks dat ik pas 3 maanden weer vol in training ben wijzen de trainingstijden er in ieder geval op dat het de goede kant op gaat.

PS. Ik hoop dat jullie lezers mij de spelfouten op mijn site vergeven, ik heb na het groot dictee van gister begrepen dat ik het groene boekje nog maar eens moet doorlezen ;-)

“Je moet de waarheid niet verwarren met de mening van de meerderheid”

Nog 11 dagen…

226 Nog 11 dagen...Dus je raad het al… Guido is ziek! Jawel! Evenals vorig jaar ben ik ook dit jaar weer lekker een week flink ziek geweest vlak voor de NK. Zal weer lachen worden dus, volgende week in Dordrecht. 100 en 50 meter schoolslag staan op het programma (resp. zaterdag en zondag). CYA

Universitaire topzwemmers hebben eigen commerciële zwemteam

Onderstaande interview stond deze week in het ‘U-blad':

Door: Rins van Kouwen

Ik lig nu mooi wel elke dag met de voorzitter in het water

Wat begon als een spontaan idee is inmiddels uitgegroeid tot het vierde commerciële zwemteam van Nederland. Een eigen zwemteam vergt veel tijd, energie en rijk word je er ook niet van. Maar het is wel ontzettend leuk en je leert hoe het er in het ‘echte leven’ aan toe gaat. Read more

Nijmegen

Was geen geweldige wedstrijd (voor mij):
Ik won de 50 meter schoolslag in een 30.7, op de 100 meter vrij werd ik 4e in 54.3. Trainingen zijn momenteel zwaar en deze wedstrijd kwam ook nog eens na een drukke tentamenweek (die overigens prima gegaan is) dus vandaar de wat mindere tijden. Maar ach, je kan niet alles hebben, ben allang blij dat m’n tentamens goed gingen ;-).

Merwestein Zwemgala

Nou, zwemgala dus:
(electronisch)
50m vrij: 2e 24.18
100m school: 1e 1.06.21 (30.15)
50m rug: 13e 30.35
50m vlinder: 11e 27.93
50m school: 1e 29.60
100m wissel finale: 1e 1.00.07

Geen pr’s maar wel een geslaagd begin van het seizoen, zeker als je je bedenkt dat elk van de 3 sessies 4,5 uur duurde…. Bijna iedereen die ik sprak de laatste sessie die had ook hoofdpijn… I wonder why…

Merwestein Zwemgala 2003

Na een lange zomervakantie en al weer zo’n 7 weken trainingsarbeid gaat het dit weekend weer gebeuren: wedstrijdje zwemmen! Woepie! Nou ik ga dus weer zwemmen in Nieuwegein en ik ga daar het sprintklassement zwemmen (4x 50 wissel persoonlijk) en op zaterdag doe ik ook mee op de 100 school.

We hebben een druk trainingsprogramma (8 zwemtrainingen van 2 uur + 5 keer een uur in de sportschool) maar het is best leuk (vooral de lessen in de sportschool) en het is zwaar genoeg zodat ik iig de indruk heb dat ik er wat aan heb (spierpijn!). Ik verwacht geen toptijden het weekend maar gewoon weer leuk wedstrijdritme opdoen en we zien wel waar het schip gaat stranden (hopelijk wel bovenaan in het klassement… ;-)).

“If the going seems easy… You better check to make sure you aren’t going downhill…”