100×100 (..dat is ******* 10 kilometer!)

Never AgainZaterdag 11 januari was het dan zover: de 100 x 100. Eerst 5x inzwemmen elke 1.50 en de ander 95x elke 1.40. En we hebben het gered met z’n drieën! Marina, Claudia en ikzelf hebben het de volle 2 uur, 47 minuten en 30 seconden volgehouden. Daarna konden we gelukkig bijkomen met een lekker ontbijtje dat door AZ geregeld was. Bedankt!

“If swimming were any easier, it would be called football”

A-comp Amersfoort

ZwembadtrapjeVandaag stond het 3e deel van de A-competitie in Amerfoort op het programma en het ziet er naar uit dat we gaan degraderen… Ik zwom mee in de 4×100 wissel estafette op de school in een goeie 1.04.3. Na lang wachten kwam daar een 100 vrij achteraan in een 52.73 (25.49) en na nog langer w8& een 200 rug in een 2.18.47 (1.07.73).

Winterkring Utrecht

UtrechtHier de mijn prestaties op de winterkring in Utrecht:
Dag 1:
50m ss: 29.46 (1e)
100m vr: 52.06 (1e)
50m rc: 29.21 (2e) (pr, was 29.65)
100m vl: 1.00.12 (1e) (pr, was 1.01.65)
Dag 2:
50m vl: 27.21 (1e)
100m rc: 1.03.46 (3e) (pr, was 1.03.68)
100m wi: 59.92 (1e)
100m ss: 1.05.28 (1e)
50m vr: 23.89 (1e)

Zeker geen slecht lijstje voor zo’n zwaar weekend (9 nummers, 7 goud, 1 zilver & 1 brons), er zitten zelfs enkele pr’s tussen dus ik heb geen klagen. PS: de tijden van de 1e dag zijn handgeklokt, die van de 2e dag zijn elektronisch :s.

2003

Burning SparklerIedereen een gelukkig, gezond en natuurlijk ook sportief tweeduizend en drie!

En mijn goede voornemens???

Pull deeper, kick harder, swim faster!!!